Reglas

1.- Los atletas tienen que respetar el orden y el tiempo de su competencia.
2.- Siempre tomar la posición correcta
3.- Deben cumplir con los metros que le corresponden a cada modalidad.
4.- Los brazos deben hacer movimientos en un plano horizontal.

5.- Los dedos siempre deben impulsarse primero sin importar la modalidad.
6.- El cuerpo del atleta debe tocar la pared una vez que completen los 50 mts de la alberca.

7.- La espalda debe estar plana y la cabeza abajo.
8.- El traje de baño no puede ser cualquiera, hay uno específico para poder entrar a la piscina.
9.- El nadador debe quedar de espalda hacia la pared una vez que termine su carrera.
10.- El atleta debe además usar dos accesorios fundamentales, gorro y lentes especiales.